月见草的功效与作用：祛风湿强筋骨

月见草又叫晚樱草，月见草的花是在傍晚默默盛开，然后直到天亮就凋谢了的。月见草是一种非常具有药用价值的植物，其可治疗多种疾病，并具有显著疗效。月见草的功效与作用有哪些呢？注意事项又有哪些呢？下面就是见证奇迹的时刻！跟着小编一起来吧。

月见草的功效：

成分：含多种脂肪酸，主要包括亚油酸(linoleicacid)，γ~亚麻酸(γ~linolenic acid)，油酸(oleic acid)，棕榈酸(palmitic acid)，硬脂酸(stearic acid)，顺-6， 9，12~二十八碳~三烯酸(cis-6， 9，12-octadecatrienoic acid)，顺-9，12，15-二十八碳~三烯酸(cis-9， 12，15~octadecatrienoic acid)。

性味：甘；苦；性温。

归经：入肝经 归肝、胃、肺经。

功效：可治疗多种疾病，调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效。

月见草的作用：

1.月见草具有祛风湿和强筋健骨的功能效果，可用于治疗风湿病和筋骨类疾病。其还可以降三高（降压、降脂、降糖），在预防脑血栓、抗衰老等方面有显著效果。

2.月见草对更年期综合症有缓解之功效。对于失眠、暴躁、紧张、情绪低落等更年期症状，月见草可平衡和调节此类人的内分泌，缓解更年期症状。

3.月见草对多种疾病具有显著疗效，可调节血液中的类脂物质，能有效治疗因高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症。

4.月见草还有助于皮肤、头发、眼睛和指甲的健康生长发育。所以说月见草的功效与作用还是十分强大的。

5.月见草油能促进脂肪代谢，滋润皮肤，及减肥等作用.且可以抗发炎，抗凝血，降血脂，降胆固醇，控制高血压，预防心脏病和中风等.为防止月见草油氧化，将月见草油制成软胶囊，也方便人们服用。增进血液循环减少脂肪在血管内壁的滞留，消散粥样硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉硬化。

月见草食用方法