菟丝子功效与作用，可以缓解疲劳还能安胎滋补

菟丝子属于中药，对人体有着很多效果，但很多朋友却不知道菟丝子功效与作用是什么，它的功效与作用有很多，有着缓解疲劳、抗衰老、养肝护肝、安胎滋补、治疗眼疾、缓解腹泻的效果，虽然好处多，但不宜多吃，还有一些特殊人群不宜食用。

一、菟丝子的功效

1、缓解疲劳

菟丝子属于中药，它可以调理人体，对五脏都有安抚的作用，很多人将菟丝子制作成菟丝子丸，就是用来减轻五脏的负担，使人变的更加轻松，更加有精神，起到良好的缓解疲劳功效。

2、抗衰老

菟丝子主要的营养，其中大多少成分就是黄酮，黄酮是一种很强的抗氧剂，那个有效的清除人体内的氧自由基，和花青素、花色素的功效差不多，有着很好的抗衰老功效，不过需要长期食用才有效果，每次用不能使用太多。

3、养肝护肝

很多朋友的不知道菟丝子功效与作用是什么，只知道菟丝子对人体有着很大的帮助，其实平时适量食用可以起到养肝护肝的功效，对于那些经常吃药，肝不好的人，十分适合食用菟丝子。

二、菟丝子的作用

1、安胎滋补

菟丝子的给妇女食用有很大的好处，它当中的有些成分有安稳情绪的作用，可以起到安胎的作用，如果妇女流产也可以起到滋补作用，减少流产后的不良现象，但要注意一点不能过量食用，不然会对胎儿有影响，可能会导致流产，所以食用菟丝子千万要注意

2、治疗眼疾

眼睛对人们来说非常重要，而现在电子设备又多，因为有辐射的原因，这些电子设备会给人带来各种眼疾，不过可以食用菟丝子，它当中的一些成分有着治疗眼疾的作用，如果没有患上眼疾，还能起到一定的预防作用。

3、缓解腹泻

菟丝子属于温性食物，对身体不好有任何刺激性，而且还能起到调节作用，主要还能缓解腹泻、拉肚子，适合体质虚弱，经常容易拉肚子的人食用，不过需要注意，并不能将菟丝子当作止泻药食用。

三、菟丝子的禁忌

1、不宜多食

菟丝子属于中药，虽然说菟丝子功效与作用特别多，对人体大有帮助，但是不宜多吃，是药三分毒，虽然说菟丝子几乎没有副作用，但如果食用过量，会让身体特别不舒服,可能会造成拉肚子现象。

2、不适宜食用人群

虽然说菟丝子的好处很多，但是血崩者、肾脏有火、阴虚火动等人不宜食用，菟丝子中的营养成分和给这么病人造成影响，不但不利于治疗，起到好处，还会使病情加重。

结语：通过上文的介绍，相信大家都知道菟丝子功效和作用是什么了，它对人体有着很多好处，但是不宜多吃，不适宜特殊人群食用。