果肉是红色的水果有哪些，盘点十种红果肉的水果

在果肉是红色的水果有哪些中，西瓜、草莓、红火龙果、石榴、樱桃、红肉苹果等十种水果都是这类水果。它们的口感都较好，具有着多种功效，可以补充人体所需营养成分，并且还有着很好的药用价值和观赏价值。

1、果肉红色的水果：西瓜

在果肉是红色的水果有哪些中，西瓜是其中常见的一种水果。西瓜的果皮一般是带有斑纹的淡绿色，里面则是鲜红的瓜肉，其汁液丰富，甘甜可口，在盛夏具有很好的止渴消暑的功效。

2、草莓

小巧可爱的草莓也是果肉为红色的水果，受到不少人的喜爱。草莓的体型虽然不大，但是却蕴含着丰富的胡萝卜素、维生素还有果胶、叶酸等营养物质，是水果皇后，可以很好补充人体所需营养。

3、红火龙果

外形奇特的红火龙果，其果皮是红色的，果肉也为鲜艳的红色，并且在果肉中还含有黑色的小籽，使其食用口感更加。红火龙果中具有抗氧化抗衰老的花青素，可以很好的减缓皮肤衰老，并且还能有美容养颜的作用。

4、石榴

石榴味道是甘甜中带有些许酸涩感，也是一种果肉为红色的水果。石榴不仅具有多子多孙的美好寓意，并且在生活中多吃石榴，也能很好的补充营养的效果，还可以美容养颜、生津止渴。

5、樱桃

酸酸甜甜营养丰富的樱桃，其果肉为红色，看起来鲜艳美丽，晶莹剔透。对于贫血的女性，可以多吃樱桃，其中的铁元素能够起到补血的效果，但要注意不能食用过量，否则会出现铁中毒现象。

6、红肉苹果

红肉苹果不像一般的苹果果肉是白色的，其果肉为红色，并且香甜爽脆，具有极好的口感。红肉苹果中含有抗氧化成分，可以起到减缓衰老的作用，并且其果树还有着很好的观赏价值，可作为盆栽进行种植。

7、红肉脐橙

红肉脐橙的名字来源于它红色的果肉，其色泽鲜艳均匀，并带有香味，是一种新型并十分稀少的脐橙品种。红肉脐橙相较于一般的脐橙，其贮存能力更强，可以存放较长时间不会变坏。

8、红宝石葡萄柚

红宝石葡萄柚不同于其他柚子，其体型较小，果肉为红色。红宝石葡萄柚具有很好的保健作用和美容作用，可以增强人们的身体免疫力，并让肌肤美化，还可以抑制食欲让身体曲线更加优美。

9、李子

在夏季成熟的李子，也是果肉为红色的一种水果。成熟的李子果皮是深红发黑紫的，看起来饱满圆润，带有玲珑剔透的美丽。其口感甘甜，可以很好的促进消化和改善食欲，是人们喜爱的一种水果。

10、西红柿

西红柿也是一种果肉为红色的水果，其果皮也是红色的。西红柿的外形美观，具有很高的营养价值，对于坏血病有着很好的治疗效果，并且其中的维生素可以有效去除皱纹，让肌肤红润带有光泽。

结语：果肉为红色的水果，有着很好的营养价值，大家可以适量食用进行营养补充，让身体更加健康。