大菊花与小菊花功效

大菊花与小菊花的功效其实是一样的，不过小菊花的功效略为好一些，通常将菊花泡茶可以起到清热解毒的功效，也可以起到平肝明目、提神醒脑的功效，可以让人的精神放松下来，但不适合大量饮用，也不适合在睡觉前饮用。

一、大菊花与小菊花的功效

菊花是比较常见的盆栽植物，平时可以将它的花朵泡茶饮用，可以起到不错的功效，说到大菊花与小菊花功效，其实大菊花与小菊花的功效差不多，不过小菊花泡出的茶效果要好一些。

二、菊花的功效

1、清热解毒

在夏天炎热时，可以取出适量的菊花将其泡茶饮用，菊花茶的营养成分中，可以起到很高的清热解毒之功效，有效的散去体外的余热，若是食物中毒了，也可以起到一定的缓解作用。

2、平肝明目

其实菊花泡茶的茶是寒性的，若是不小心上火了，也可以适量的喝菊花茶，它还有着平肝明目的功效，缓解上火等不良症状，但不能大量的饮用菊花茶，不然会给身体健康造成一定的负担。

3、提神醒脑

菊花的花朵会散发出一股独特的花香，可以一定提神醒脑的作用，能使精神逐渐的放松，还有着舒缓头痛的功效，若是在睡觉前不建议饮用菊花茶，不然会影响人们睡眠。