新鲜橙子皮是可以泡水的,能够有理气和胃帮助肠胃消化的功效,但是在泡水之前最好将外皮清洗干净,否则残留的农作物会对人体造成伤害,也不可过多饮用,一天两次即可,饮用1个小时之内不要喝牛奶,否则不利于身体健康。