杨梅通常是在5~6月份成熟,这个阶段是食用杨梅的最佳阶段,可以在超市中购买新鲜的杨梅,适当的食用杨梅对人体非常的有益,杨梅可以放在冰箱中进行短暂储存,但是储存的时间不能超过1年的时间,否则杨梅容易变质。