腰果中的某些维生素和微量元素有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处。经常食用腰果可以提高机体抗病能力。那么您知道腰果的批发价吗?下面请跟小编一起去了解腰果的批发价吧。
腰果的价格根据品质、品牌、包装等等条件的不同而有很大的差别。中等的卖28~30元一斤不等(散装,但是是很正规的包装中拆出来现称的),好一些的35元一斤(也是散装,但是是很正规的大铁筒包装的,现拆开来散称)。超市或是网上商城中卖的装袋出售的腰果则折合40多一斤到100多一斤的都有,一般都装成150~250克一袋不等的大小。
温馨提示:上述价格仅供参考,具体价格需亲跟商家协商定下来的为准。
食用腰果的注意事项:因腰果含油脂丰富,故不适合肝功能严重不良者食用。而且腰果热量较高,多吃易致发胖,肥胖症患者也要注意。
1、腰果的营养价值:
1)腰果中的脂肪成分主要是不饱和脂肪,而不饱和脂肪主要由单不饱和脂肪酸组成,单不饱和脂肪酸可降低血中胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白含量,增加高密度脂蛋白含量,没有多不饱和脂肪酸致癌、促进机体脂质过氧化等潜在的不良反应,因此对心脑血管大有益处。
2)腰果含有丰富的油脂,可以润肠通便。润肤美容,延缓衰老。
3)腰果含丰富的维生素A,是优良的抗氧化剂,能使皮肤有光泽、气色变好。
4)腰果还具有催乳的功效,有益于产后乳汁分泌不足的妇女。
5)腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生,有补充体力、消除疲劳的效果,适合易疲倦的人食用。
3、腰果适用人群:
1)腰果含油脂丰富,故不适合胆功能严重不良者、肠炎、腹泻患者和痰多患者食用。
2)腰果含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种,虽不易使人发胖,但仍不宜食用过多,尤肥胖的人更要慎用。
3)腰果含有多种过敏原,对于过敏体质的人来说,可能会造成一定的过敏反应。